حلم العمر
مرحبا بك يازائر في موقع حلم العمر
إذا اردت تحميل شيئا يجب عليك التسجيل اولا
نتمني لك وقتا سعيدا ويشرفنا عضويتك معنا

انضم إلى المنتدى ، فالأمر سريع وسهل

حلم العمر
مرحبا بك يازائر في موقع حلم العمر
إذا اردت تحميل شيئا يجب عليك التسجيل اولا
نتمني لك وقتا سعيدا ويشرفنا عضويتك معنا
حلم العمر
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
بحـث
 
 

نتائج البحث
 


Rechercher بحث متقدم

المواضيع الأخيرة
» الان برنامج تعليم البيانو...................جامد طحن
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الثلاثاء مارس 20, 2012 6:36 am من طرف اسماعيل ابو العبد

» تحميل اغنية اشرف البرنس ضربت نفسي بمطوة وسيف 2009
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الخميس أبريل 28, 2011 9:05 am من طرف ToReZ

» سجلوا حضوركم بالصلاه على النبى صلى الله عليه وسلم
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الأربعاء يناير 26, 2011 11:20 pm من طرف ضحى

» متعب ألهب حماس الجمهور وحناشي يصر على المغادرة وإداري الشبيبة يبحث عن اتهام!
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الجمعة سبتمبر 24, 2010 9:59 am من طرف mayadellll

» لاعبو الشبيبة يعتدون علي أحمد حسن وتراشق بين اللاعبين أمام غرف الملابس
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الإثنين أغسطس 30, 2010 8:03 am من طرف mayadellll

» ثورة جماهيرية كبيرة ضد البدري وهتافات معادية ضده من جمهور الأهلي في الاستاد
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الأحد أغسطس 29, 2010 8:19 pm من طرف عطر الندى

» البدري ينفعل: أتحمل المسئولية كاملة ورد فعل الجمهور أحزنني وفرصة التأهل قائمة
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الأحد أغسطس 29, 2010 8:15 pm من طرف عطر الندى

» صادق: التغييرات كارثة والجمهور لا يستحق هذا الاخفاق والأهلي فقير فنيا!
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1الأحد أغسطس 29, 2010 8:13 pm من طرف عطر الندى

»  الاسماعيلى يتدرب فى حديقه والامطار تحسن الطقس
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Icon_minitime1السبت أغسطس 28, 2010 6:03 am من طرف عطر الندى

التبادل الاعلاني
احداث منتدى مجاني
مجله المنتدى
نوفمبر 2024
الإثنينالثلاثاءالأربعاءالخميسالجمعةالسبتالأحد
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

اليومية اليومية

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
Admin
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
mayadellll
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
shahyahmed
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
سمريوسف
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
اسماء الله
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
nour3iny
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
meshooo
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
love forever
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
~MOnaliza~
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 
alaa
سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_rightسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_centerسبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Poll_left 

المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 85 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 85 زائر

لا أحد

[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 279 بتاريخ الثلاثاء نوفمبر 19, 2024 7:53 pm


سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه

2 مشترك

اذهب الى الأسفل

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Empty سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه

مُساهمة من طرف love forever الأربعاء ديسمبر 30, 2009 4:08 pm

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]

سبعه اشياء لا تفعلها بعد الطعام .

1- لا تدخن

لقد أثبت الخبراء بالتجربة أن تدخين سيجارة واحدة بعد الأكل يعادل تدخين عشر سجائر في الأوقات الأخرى.


2- لا تأكل الفواكه مباشرة

إن
تناول الفواكه بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى انتفاخ البطن بالهواء. لذا ينصح
بعدم تناول الفاكهة قبل مضي ساعة أو ساعتين من الأكل أو قبل ساعة من
الوجبة الغذائية.


3- لا تشرب الشاي مباشرة

وذلك لان
أوراق الشاي تحتوي على كمية كبيرة من الأحماض وهذه المادة ستؤثر على
البروتين المتواجد في الأطعمة التي نستهلكها وتجعلها جافة وصعبة الهضم.


4- لا ترخي حزام البطن

حيث أن فك حزام البنطلون بعد الأكل يؤدي إلى التواء الأمعاء وانسدادها.


5- لا تسبح

الاستحمام
بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى زيادة تدفق الدم إلى الأطراف (الأرجل والأيدي)
وبالتالي ستقل كمية الدم المتدفقة حول المعدة. مما سيؤدي إلى ضعف عملية
الهضم.


6- لا تتمشى

من الأخطاء الشائعة اعتقاد
الكثيرين في هذه المقولة " إذا مشيت مائة خطوة بعد الأكل فانك ستتمتع
بصحتك حتى سن إل 99 " وهذه مقولة خاطئة. حيث أن المشي بعد الأكل مباشرة
سيؤدي إلى ضعف عملية الهضم.


7- لا تنام مباشرة


إن النوم بعد الأكل مباشرة يؤدي إلى عدم إكمال عملية الهضم مما قد يؤدي إلى عدوى معوية أو التهاب معوي
love forever
love forever
مشرفة
مشرفة

عدد المساهمات : 85
نقاط : 154
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 02/12/2009

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه Empty رد: سبعة اشياء لا تفعلها بعد الطعام مباشرة.... اسمع الكلام ههههههههههه

مُساهمة من طرف Admin السبت يناير 02, 2010 7:16 am

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
Admin
Admin
المـديـره العـــامه
المـديـره العـــامه

السرطان
عدد المساهمات : 696
نقاط : 1586
السٌّمعَة : 0
تاريخ التسجيل : 29/10/2009
العمر : 30
الموقع : musc.mam9.com

حلم العمر
احترام قوانين المنتدى : 100\100

https://musc.mam9.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

الرجوع الى أعلى الصفحة

- مواضيع مماثلة

 
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى