مران الأربعاء: تريكة يبدأ المران بالكرة في غياب بركات..

عاد الفريق الأول لكرة القدم بالنادي الأهلي لمواصلة تدريباته اليومية بفرع النادي بالجزيرة بعد العودة من دبي حيث شارك في مهرجان اعتزال النجم الاماراتي وليد عبيد .



وقد غاب محمد بركات عن المران بسبب اصابته بنزلة برد فيما تواجد محمد خلف في المران بالرغم من انتقاله للنادي الاسماعيلي وهو ما لفت أنظار كل المتابعين للمران .



وقد واصل شريف اكرامي حارس مرمى الفريق برنامجه التأهيلي بالجري حول الملعب وهو نفس الأمر الذي قام به الثنائي أحمد بلال وأحمد السيد بينما تواجد وائل رياض "شيتوس" لاعب الجونة في النادي من أجل متابعة برنامجه العلاجي بعد اصابته بقطع في الرباط الصليبي .



وظهر الفنان محمد أبو تريكة في المران حيث شارك في فقرتي الاحماء واللياقة مع الفريق قبل أن يدخل في برنامج خفيف بالكرة يعتمد على لعب الكرة بالرأس والصدر تحت اشراف طارق عبد العزيز .



وقد خاض حراس المرمى رمزي صالح وأحمد عادل عبد المنعم ومحمد مختار تدريباً شاقاً تحت قيادة احمد ناجي مدرب حراس المرمى المرمى تم التركيز فيه على سرعة الارتداد ورد الفعل .



بينما خاض الفريق تقسيمة بدون حراس مرمى اعتمدت على التسليم والاستلام في المساحات الضيقة وشارك فيها جميع اللاعبين .